زیرغور

پیٹ کی چربی گھٹانے کے نسخے - Burn Fats

reduce-belly-fat-weight-loss-tips-urdu

تیز رفتار زندگی، غذائی بے اعتدالی اور ورزش نہ کرنے کا نتیجہ پیٹ کی چربی کی صورت میں سامنے آتا ہے اورپیٹ پر موجود چربی بہت سی بیماریوں کی جڑ بھی مانی جاتی ہے۔ یہ چربی امراضِ قلب، بلڈ پریشر اور بہت سے امراض کی وجہ بن جاتی ہے۔
بہت سے نسخوں کی مدد سے اس چربی کو گھٹایا یا گھلایا جا سکتا ہے لیکن ایک بات ذہن نشین کر لیں کے جس طرح ایک ہفتے میں پیٹ پر چربی

بار بار آنکھ پھڑکنا بے وجہ نہیں - Eye Twitching

eye-twitching-cause-treatment-urdu

آنکھ پھڑکنے کا سب سے عام سبب کشیدگی،تھکاوٹ ،نیند کی کمی اورکیفین کا زیادہ استعمال ہے۔اگر آپ آنکھوں کے پھڑکنے سے پریشان ہیں تو آپ کیفین کی مقدار کوکم کریں۔
آنکھ کاپھڑکنا یا مایوکیمیا پپوٹوں کے پٹھوں کا باربارغیراختیاری طورپرسکڑنا ہے ۔ عموماً آنکھ کے اوپر والا حصہ زیادہ

ہونٹوں کو خوبصورت بنائیں - Sliky Lips



ہونٹوں کو محفوظ و خوبصورت بنانا ہے تو پھریہ" دس" نسخے اپنانے ہیں

ہونٹ ہمارے چہرے کا ایک اہم جز ہے ۔ ا س کی خوبصورتی ھمارے چہرے کومزیددلکش بناتی ہے۔ سردی کا موسم ہماری جلد سے نمی کو ختم کر کے جلد کو خشک بنا دیتا ہے اور یہی وجہ ہے کے ھمارے ہونٹوں میں سے نمی ختم ہو جاتی ہے اور ہونٹ خشک ہو کے